Táo bón là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ và nhiều bậc cha mẹ thường không hiểu được tính nghiêm trọng của tình trạng này đối với sức khỏe…

Mùa đông xuân với thời tiết thay đổi liên tục, lúc khô hanh lúc mưa phùn, nhiệt độ giảm và chênh lệch giữa ngày và đêm, kèm theo độ ẩm không khí cao…

Bưởi là loại thực phẩm chứa lượng vitamin C cao, có khả năng đốt mỡ hiệu quả. Đây là loại thực phẩm thường được áp dụng vào chế độ ăn uống cho người muốn giảm cân.

Bản chất của việc đun sôi nước là dùng nhiệt để tiêu diệt các loại vi sinh vật, kí sinh trùng có hại trong nguồn nước. Ở 100 độ C, hầu hết các loại vi khuẩn sống trong nước sẽ bị tiêu diệt.

Với xông hơi, bạn không cần hoạt động với cường độ cao quá nhiều, không cần áp dụng một khẩu phần ăn kiêng nghiêm ngặt mà vẫn giảm cân hiệu quả.